Ce que le corps retient, ce qu’il transmet, et comment on revient l’habiter. Des textes sur l’hypersensibilité, la mémoire somatique et le yoga comme retour à soi.
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Émotions refoulées : où elles se logent dans le corps
Tu n’as pas choisi de ne plus ressentir. Tu as appris à retenir parce que c’était plus sûr. Voici où ça se loge dans le corps, et ce qui se passe quand la sécurité revient. Lire la suite
Le guide gratuit : « Hypersensible ou hypervigilant-e ».
Faire la différence entre ta peur et ton intuition, retrouver ton corps comme point d’appui, calmer ton système nerveux
